„Kann man Rügen im Winter bei stürmischer Ostsee noch toppen? Ja, man kann: die Fastenkur und Yogaeinheiten mit Frithjof haben dem dann doch das Sahnehäubchen aufgesetzt. Mit „lächelnden Augen und liebevollen Gedanken“ und viel gemeinsamen Lachen und Spaß, haben wir an den Asanas gearbeitet. Nach einer Woche täglichem Yoga habe ich meinen Körper ordentlich gefühlt 🙂 und mein Rücken und meine Schultern hatten einen Bewegungsfreiraum zurückgewonnen, von dem ich nicht mehr wusste, dass es ihn mal gab. Die Fastenbegleitung war spitze, einfach wunderbar. Vielen herzlichen Dank.“