„Die Fastenwoche unter dem Motto „Fasten, Yoga und Wandern“ Mitte März war eine neue und sehr gute Erfahrung für Körper, Geist und Seele.
Alles hat Spass gemacht, die Fitnesseinheit früh morgens am Strand, die anschließende Wanderung und nachmittags die Yogastunde mit Frithjof oder Tobias. Die Gemüsesäfte und Gemüsesuppen einfach nur köstlich. Ich persönlich hatte zu keinem Zeitpunkt ein Hungergefühl oder Verlangen nach fester Nahrung. Hätte ich nicht für möglich gehalten. Frithjof hat uns toll begleitet und stets ein Auge auf unser Wohlbefinden gehabt. Mit wertvollen Tipps wurden wir ebenfalls versorgt. Alles in allem eine sehr liebevolle und achtsame Betreuung. Vielen Dank dafür. Immer gerne wieder! Namaste Angelika“
Erfahrungen unserer Gäste